Jochen Schweizer SUP Yoga Kurs

Beschreibung

Yoga auf den Wellen! Yoga harmonisiert Körper und Geist. Bei deinem SUP Yoga Kurs in Pirna kombinierst du die entspannende Kunst des Yogas mit einem Paddel-Abenteuer auf dem Birkwitzer See. Nach einer Einführung an Land schwingst du dich auf dein Board und in die Wellen des Gewässers. In dem atemberaubenden Naturspektakel lernst du neue Yogatechniken auf dem Board kennen und lieben. Du bist überrascht, zu was dein Körper alles fähig ist und wie schnell du dich an das treibende Board gewöhnst. Die Übungen auf dem Gewässer füllen dich mit Entspannung und Freiheit. Völlig losgelöst genießt du die faszinierenden Momente auf deinem SUP Board. Trau dich den außergewöhnlichen Yogakurs auf einem Stand-up-Paddel auszuprobieren! Bezwinge die Wellen und finde deine innere Mitte.

Das Wichtigste in Kürze

• Erlebnisdauer: Gesamtdauer ca. 1 Stunde, davon ca. 45 Minuten auf dem Wasser.
• Leihausrüstung: SUP-Board, Paddel und optional Leash und Neoprenanzug inklusive.
• Teilnehmer: Gutschein gültig für eine Person, Gruppengröße 4-10 Personen, Zuschauer sind erwünscht.
• Voraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre, ab 12 Jahren mit elterlicher Erlaubnis und Begleitung, gute Schwimmkenntnisse erforderlich.

Details

Der SUP Yoga Kurs in Pirna findet am malerischen Birkwitzer See statt. Die Gesamtdauer des Erlebnisses beträgt ungefähr eine Stunde, wobei du etwa 45 Minuten auf dem Wasser verbringst. Zuerst erhältst du eine kurze Einführung an Land, bei der dir die Grundtechniken des Stand Up Paddlings erläutert werden.

Bereitgestellt werden dir das SUP-Board, ein Paddel, und auf Wunsch auch eine Leash und ein Neoprenanzug. Bringe bitte Bade- oder Sportkleidung sowie Wechselkleidung, Sonnencreme und ein Getränk mit.

Nutzen und Anwendungen

Durch die Kombination von Yoga und Stand Up Paddling wirst du nicht nur körperlich gefordert, sondern auch geistig entspannt. Diese außergewöhnliche Form des Yoga hilft dir, deine Balance und Flexibilität zu verbessern, während du zugleich die innere Ruhe und Gelassenheit findest.

SUP Yoga ist ideal für alle, die Yoga in einer neuen, abenteuerlichen Umgebung ausprobieren möchten. Die Übungen auf dem treibenden Board fördern die Konzentration und das Gleichgewicht, wodurch du deine Yogapraxis auf ein neues Level hebst.

Fazit

Der SUP Yoga Kurs in Pirna ist eine einzigartige Erfahrung, die Sport, Natur und Entspannung auf ideale Weise verbindet. Dieses Erlebnis bietet dir die Möglichkeit, Yoga in einer völlig neuen Atmosphäre zu praktizieren und deine körperlichen und geistigen Grenzen zu erweitern.

Wenn du auf der Suche nach einer neuen Herausforderung bist und die beruhigende Wirkung von Wasser liebst, dann solltest du diesen Kurs unbedingt ausprobieren. Bezwinge die Wellen und finde deine innere Mitte – eine Erfahrung, die du nicht so schnell vergessen wirst!