Jochen Schweizer SUP Fitnesskurs Pirna

Beschreibung

Werde zum Fitness-Guru! Bei deinem SUP Fitness Kurs in der sächsischen Großstadt Pirna gehst du über deine Grenzen. Das atemberaubende Ufer des Birkwitzer Sees versetzt dich in eine traumhafte Naturkulisse. Umgeben von grünen Bäumen, blühenden Feldern und dem Rauschen des Seewassers startet der Kurs mit einem intensiven Tabata Workout. Die kurzen Übungen haben es in sich und bringen dich an dein Limit. Doch du überwindest deinen inneren Schweinehund und ziehst alle Übungen durch. Erschöpft, aber glücklich lässt du dich in das erfrischende Wasser gleiten. Dann geht es aufs SUP Board, wo du deine Körperbeherrschung trainierst und funktionale, athletische Ganzkörperübungen lernst. Lerne eine der spannendsten und zugleich erholsamsten Fitnessarten kennen! Bei einem Besuch im SUP Fitness Kurs!

Das Wichtigste in Kürze

• Standort: Atemberaubendes Ufer des Birkwitzer Sees in Pirna.
• Kursinhalt: Intensives Tabata Workout und SUP-basiertes Ganzkörpertraining.
• Leihausrüstung: SUP-Board, Paddel und Leash werden gestellt.
• Anforderungen: Mindestalter 18 Jahre, ab 12 mit Einverständniserklärung der Eltern, gute Schwimmkenntnisse.

Details

Der SUP Fitness Kurs in Pirna besteht aus einer Gesamtdauer von etwa einer Stunde, wobei die eigentliche Erlebnisdauer ca. 45 Minuten beträgt. Die Gruppengröße liegt bei 4-10 Personen, wodurch eine individuelle Betreuung sichergestellt wird. Zuschauer sind herzlich willkommen, um die Teilnehmer anzufeuern und die atemberaubende Kulisse zu genießen.

Für die Teilnahme ist das Mitbringen von Bade- oder Sportkleidung, Wechselkleidung, Sonnencreme und einem Getränk erforderlich. Vor Ort wird alles Weitere gestellt, einschließlich SUP-Board, Paddel und optional ein Neoprenanzug. Zudem muss vor Kursbeginn ein Haftungsausschluss unterzeichnet werden.

Nutzen und Anwendungen

Der SUP Fitness Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Fitness auf eine neue und spannende Art zu verbessern. Durch die Übungen auf dem SUP-Board trainierst du nicht nur deine Balance, sondern auch deine gesamte Körpermuskulatur. Die Kombination aus intensiven Workouts an Land und funktionalem Training auf dem Wasser macht diesen Kurs zu einem ganzheitlichen Erlebnis.

Du lernst, wie du athletische Ganzkörperübungen auf dem SUP-Board ausführst, was deine Körperbeherrschung und Koordination enorm fördert. Darüber hinaus bietet dir der Kurs eine einzigartige Art der Entspannung inmitten einer traumhaften Naturkulisse. Perfekt für alle, die Fitness und Natur genießen möchten.

Fazit

Der SUP Fitness Kurs in Pirna ist eine einzigartige Gelegenheit, deine Fitness auf ein neues Level zu bringen. Durch die Kombination aus intensiven Workouts und funktionalem Training auf dem Stand Up Paddle Board bietet dieser Kurs eine perfekte Mischung aus Anstrengung und Entspannung.

Erlebe die Vorzüge einer sportlichen Betätigung im Freien und lass dich von der atemberaubenden Naturkulisse des Birkwitzer Sees inspirieren. Melde dich jetzt an und werde zum Fitness-Guru!